Masaj terapisinin pratik uygulamaları düşünüldüğünde, spor mesajı şaşırtıcı bir şekilde gözden kaçan bir alandır. Sporcular ve önde gelen...

Masaj terapisi, bir dizi zihinsel ve fiziksel sağlık durumunu tedavi etmek için kullanılır ve geleneksel tedavi yöntemlerine iyi bir...

Boyun ağrısı, günlük rutininizi bozabilecek birçok nedene sahip yaygın bir rahatsızlık olduğundan, can sıkıcı veya dayanılmaz bir...

Omurgamız, boynun tepesinden kuyruk kemiğine kadar istiflenmiş ve emici disklerle ayrılmış bir dizi küçük kemikten oluşur. Yandan...

Bir spor yaralanmasından sonra ana odak iyileşmedir. Masaj terapisi, diğer rehabilitasyon yöntemleriyle desteklendiğinde iyileşme...

Hiç kış aylarında artan bir rahatsızlık hissettiniz mi? Ağrılı eklemler, gergin kaslar veya belki de artritiniz soğuk olduğunda daha...

Sırt ve boyun ağrısı, sürekli baş ağrısı veya uyku problemi yaşıyorsanız, masaj terapisi ve kayropraktik çalışmasının bir kombinasyonunu...

Masaj terapisi, osteoartrit ve ilgili semptomları için yararlı bir tamamlayıcı tedavi olarak kabul edilmektedir. Bu dejeneratif hastalık...

Masajı fizik tedavi ile entegre etmek rehabilitasyonu hızlandırabilir. Her iki manuel tedavi de ağrı ve iltihabı azaltmak, hareketliliği...

Masaj hizmeti alacak vaktiniz, imkanınız olmayabilir ama birkaç dakika kadar kendi kendinize masaj uygulayarak stresinizi...

Kaygıyı azaltmak, ruh halinizi iyileştirmek ve gerçekten derinden rahatlamış hissetmek için bir adım atabilseydiniz, atar mıydınız? Masaj...

Spor masajının amacı, vücudun herhangi bir spor faaliyeti için kullanılan veya spordan etkilenen tüm bölgelerine odaklanmaktır. Spor...

Etkilenen bölgedeki lenfatik sistem, lenfatik yüklerdeki artışa cevap veremez. Masaj tedavisi lenf yükünü artırır ve yanlış...

İmmün yetmezlik virüsü (HIV) ve edinilmiş immün yetmezlik sendromu (AIDS) ile yaşayan bireylerin yaygınlığı nedeniyle, masaj...

Masaj terapistlerinin çalışmaları milyonlarca insana yardımcı oluyor. Tedavi planlarına egzersizi dahil ederek iyileşmelerini önemli bir...

Lenfatik pompa tekniklerinin masaj uygulamanızı geliştirebileceğini biliyor musunuz? Bağışıklık, sağlığın korunması için merkezi bir...

Kronik boyun ağrısı olan kişiler genellikle rahatlamak için masaj terapisine başvururlar. Bir çok masaj terapistine bu durum için bir...

Çoğu masaj terapisti en popüler iki konumlandırma seçeneğine aşinadır; dizlerin altında ve belki de başın altında bir destek veya...

Bir araştırmada, doğum sırasında masaj terapisi verildiğinde annelerin ağrılarında azalma olduğunu bildirmiştir. Bu araştırmaya katılan...

Öfloraj Etkisi: Daha kuvvetli masaj manipülasyonları için ön hazırlık sağlar, lenf ve ven akımını uyarır, gerginliği azaltır....