top of page
Bireysel çalışan masözlerden evde masaj hizmeti


Boyun Ağrısına Masajın Faydaları
Boyun ağrısı, günlük rutininizi bozabilecek birçok nedene sahip yaygın bir rahatsızlık olduğundan, can sıkıcı veya dayanılmaz bir...
4 Mar 2022


Masajın Etki Alanları Nelerdir?
Masajın Fizyolojik Etkileri Kaslar Üzerindeki Etkisi Dokularda bulunan laktik asit birikimini dağıtarak kas dokusunda oluşan yorgunluğu...
4 Mar 2022


Derin Doku Masajı ve Spor Masajı Arasındaki Fark
Masaj terapisi, ağrıyı tedavi etmek, vücudu rahatlatmak ve yaralanmayı önlemek için vücuttaki yumuşak dokuların dokunma ve...
3 Mar 2022


Omuz Ağrısı İçin Masajın 4 Faydası
Omuz, farklı işlevlere hizmet eden birçok kemik, tendon ve kastan oluşur. Bu bölgedeki stres veya gerginlik omuz ağrısına dönüşebilir....
3 Mar 2022


Derin Doku Masajı Öğrenmenin Faydaları
Kronik ağrı ve kas gerginliğinden muzdarip insanlar için günlük aktivite neredeyse dayanılmaz hale gelebilir. Masaj yıllardır fiziksel...
3 Mar 2022


Masaj Terapisi Omurga Eğriliklerine Yardımcı Olabilir Mi?
Omurgamız, boynun tepesinden kuyruk kemiğine kadar istiflenmiş ve emici disklerle ayrılmış bir dizi küçük kemikten oluşur. Yandan...
2 Mar 2022


Masajda Refleksolojiyi Kullanma Kılavuzu
Masaj seanslarınıza refleksoloji eklemek, keyifli bir masaj seansını derin gevşeme seanslarından birine yükseltebilir. Birçok masaj...
2 Mar 2022


Masaj, Bel Ağrısını Azaltmaya Nasıl Yardımcı Olabilir?
Bel ağrısı her yaştan insanı etkileyebilen bir rahatsızlıktır ve doktor kontrollerinde en sık görülen şikayetlerden biridir. Bununla...
2 Mar 2022


Masajların Stresi Azaltmasının Yolları
Stres yaşamın normal bir parçasıdır. Ancak stres hayatımızı etkilemeye başladığında sağlığımız için zararlı hale gelebilir. Stresle...
2 Mar 2022


En Yaygın Spor Yaralanmalarına Masaj Terapisi Nasıl Yardımcı Olur?
Bir spor yaralanmasından sonra ana odak iyileşmedir. Masaj terapisi, diğer rehabilitasyon yöntemleriyle desteklendiğinde iyileşme...
2 Mar 2022


Masajları Rutininize Dahil Etmenin Faydaları
Düzenli masaj sadece profesyonel sporcular için değildir, herkes düzenli masaj terapisinden yararlanabilir. Aslında, düzenli kişisel...
1 Mar 2022


Masajı Mükemmelleştirmek
Yavaş Çalışın Asla masajı aceleye getirmeye çalışmayın. Bu partneriniz için lüks, rahatlatıcı bir deneyim olmalıdır. Her bir vücut...
28 Şub 2022


Kış Masajının Faydaları
Hiç kış aylarında artan bir rahatsızlık hissettiniz mi? Ağrılı eklemler, gergin kaslar veya belki de artritiniz soğuk olduğunda daha...
28 Şub 2022


Masaj Odanız İçin Rahatlatıcı Bir Ortam Nasıl Yaratılır?
Masaj müşterileri rahatlamak ve iyileşmek isterler. Bu nedenle, sakin ve rahatlatıcı bir masaj odası oluşturmak çok önemlidir. Amaç,...
28 Şub 2022


Kantaron Yağı İle Masaj
Kantaron, kendisinin ve yağının her çeşit deva olduğu halkça bilinen şifalı bir bitki çeşididir. Sarı kantaron, mavi kantaron ve kırmızı...
27 Şub 2022


Kayropraktik Seanslarını Masajla Birleştirmenin Faydaları
Sırt ve boyun ağrısı, sürekli baş ağrısı veya uyku problemi yaşıyorsanız, masaj terapisi ve kayropraktik çalışmasının bir kombinasyonunu...
26 Şub 2022


Saç Derisi Masajının Faydaları
Saç büyümesini teşvik etmekten baş ağrılarını hafifletmeye kadar, düzenli saç derisi masajı hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı...
26 Şub 2022


Osteoartrit için Masaj Terapisi
Masaj terapisi, osteoartrit ve ilgili semptomları için yararlı bir tamamlayıcı tedavi olarak kabul edilmektedir. Bu dejeneratif hastalık...
26 Şub 2022


Masaj, Egzersiz Sonrası İyileşme Rutininizi Geliştirmeye Nasıl Yardımcı Olabilir?
Egzersiz sonrası masaj yaptırmak, iyileşmenizi büyük ölçüde iyileştirebilir ve yaralanma riskini azaltabilir. Tecrübeli sporcular bile...
26 Şub 2022


Masaj Terapistleri Tükenmişliği Nasıl Önler?
Masaj terapistleri müşterilerine kendilerinden o kadar çok şey verirler ki genellikle kendilerine bakmayı unuturlar. Bir masaj terapisti...
26 Şub 2022
bottom of page

